LA GUÍA DE NUTRICIÓN DEPORTIVA DE NANCY CLAR 1 Ed.

Clark, Nancy
LA GUÍA DE NUTRICIÓN DEPORTIVA DE NANCY CLAR
Especialidad: Nutricion
ISBN: 9788499105680
Publicación: 2015
Idioma: Español

La guía de nutrición deportiva de Nancy Clark, dirigida tanto al deportista de elite como a la persona que realiza actividad física de forma esporádica pero desea alimentarse correctamente, proporciona soluciones prácticas para comer y sentirse bien, controlar el peso, disponer de energía durante toda la jornada y disfrutar con la comida aunque se lleve un estilo de vida estresante.

El libro incluye recetas de platos sabrosos y saludables, fáciles y rápidos de preparar con los que lograrás obtener el máximo benefi-cio de los alimentos y llevar a cabo una dieta sana y adecuada.


Otros títulos de Nutricion:


2015
  Detalle
Hay - Khadro - Dane

Pensamientos y Alimentos - La Dieta Definitiva 1 Ed.

Una obra que nos invita a cambiar nuestro estilo de vida, centrándonos en cuidar de nuestro cuerpo para conseguir salud, felicidad y longevidad. -Incluye consejos, recetas, afirmaciones y ejercicios orientados a sanar nuestro cuerpo, mente y alma.
Escrito por la aclamada Louise L. Hay, autora del bestseller mundial ¿Usted puede sanar su vida¿,
junto con sus colaboradoras Ahlea Khadro y Heather Dane.
2014
  Detalle
Morande - Graell - Blanco

Trastornos de la Conducta Alimentaria y Obesidad - Un Enfoque Integral 1 Ed.

Los trastornos de la alimentación no son enfermedades contagiosas, pero se difunden como epidemias. Ejemplo de ello es la transmisión de ideas y prácticas anoréxicas entre las propias adolescentes. Aunque no es habitual incluir en la misma obra los trastornos de la alimentación y la obesidad, esta obra las presenta en dos partes diferenciadas: la primera más extensa, la segunda un contrapunto necesario, como amenaza para unos y, sobre todo, una realidad epidemiológica.

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