NUTRICIÓN DEPORTIVA PARA DEPORTISTAS DE RESISTENCIA 1 Ed.

Ryan, Monique
NUTRICIÓN DEPORTIVA PARA DEPORTISTAS DE RESISTENCIA
Especialidad: Nutricion
ISBN: 9788499105567
Publicación: 2016
Idioma: Español

Los diversos deportes de resistencia son demasiado diferentes para poder ofrecer un plan alimenticio que sirva para todos. Por este motivo, Ryan expone conceptos específicos de nutrición aplicables al atletismo, el ciclismo, el triatlón y la natación, que servirán para mejorar el rendimiento de los deportistas de esas disciplinas. Sus pautas también incluyen observaciones dietéticas para circunstancias especiales, como son la enfermedad celíaca, la diabetes y el embarazo.

Una nutrición inteligente puede suponer la diferencia entre lograr una mejor marca personal y afrontar una temporada frustrante. Ya sea usted un deportista aplicado que busca contar con alguna ventaja, o un principiante que tiene dudas básicas sobre hidratación, alimentación y tácticas para el día de la competición, esta exhaustiva guía es un libro de obligada lectura para disfrutar de un rendimiento más saludable, inteligente y rápido.

Sean cuales fueren las dudas que usted tiene sobre cómo alimentarse para su deporte, Nutrición deportiva para deportistas de resistencia tiene la respuesta.


Otros títulos de Nutricion:


2016
  Detalle
De Vilanova

Guia para Limpiar el Higado la Vesicula y los Riñones 1 Ed.

La limpieza del hígado y de la vesícula es una fórmula para la depuración de los desechos acumulados en tu sistema hepático-biliar que te puede conducir a un maravilloso despertar de tu salud. Poca gente sabe cómo limpiar el hígado. La mayoría lo tenemos lleno de sedimentos que atrancan su trabajo, sin saberlo. Echamos la culpa al estómago, al intestino, al corazón, al pulmón, a la piel, al páncreas, a los ojos, a los músculos, a los tendones, etc
2015
  Detalle
Ortega - Requejo

Nutriguia - Manual de Nutricion Clinica 2 Ed.

Existe un creciente interés por la nutrición como herramienta necesaria para lograr una mejora de la salud y bienestar, pero también por el conocimiento de las pautas más útiles en la prevención y control de diversas enfermedades. Paradójicamente, el desconocimiento sobre estos temas se extiende, lo que hace muy difícil introducir unas pautas acertadas.

Newsletter

Suscribase y reciba regularmente todas las novedades recien llegadas.

Tambien puede recibir las novedades en el momento de su aparición utilizando nuestro servicio de novedades en formato RSS


Novedades

Sensar Cassinello Plaza - Arnal Velasco
Manual De Crisis En Anestesia Y Pacientes CríTicos Sensar

Manual De Crisis En Anestesia Y Pacientes CríTicos Sensar

Obra que tiene como objetivo servir de ayuda cognitiva inmediata a los profesionales que tienen que enfrentarse a situaciones de crisis en el quirófano o en pacientes críticos.
Establece de...

Cameron - Cameron
Terapias QuirúRgicas Actuales 2 Tomos

Terapias QuirúRgicas Actuales 2 Tomos

TOMO 1.-

ESÓFAGO

Pruebas de Función Esofágica

Enfermedad de Reflujo Gastroesofágico

Abordaje Endoluminal de la Enfermedad de Reflujo Gastroesofágico

Manejo del Esófago de...


El Negro de Neuro

Libro Destacado